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管理工程分院党总支举办“拒绝内耗·绽放自我”心理健康团辅活动
日期:2024-10-30 文章来源: 浏览次数: 字号:[     ] 视力保护色:

       2024年10月29日,管理工程分院党总支在“沁润”一站式学生社区举办了一场主题为“拒绝内耗,绽放自我”心理健康主题团辅活动,活动邀请了全分院各班心理委员的参与。大家齐聚一堂,共同探索挣脱内心枷锁、展现真我风采的路径。

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活动现场

      活动伊始,分院学生会自治管理委员会会长郭青青以生动具体的例子,深入浅出地揭示了内耗的本质及其对个人的负面影响。那些无尽的纠结、对过往错误的反复咀嚼、对未来不确定性的过度担忧,如同无形的枷锁,束缚着我们的心灵,让我们在面对挑战时难以全力以赴,甚至陷入停滞。

     参与同学围绕活动的核心聚焦于如何有效拒绝内耗,进行自我反思和小组讨论,同时分享了自己在此次活动中的深刻收获与真切感悟。

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现场宣讲

       此次“拒绝内耗,绽放自我”心理健康团辅活动的成功举办,无疑为同学们提供了一个深入了解内耗、学习拒绝内耗方法并付诸实践的宝贵平台。相信在未来的日子里,更多的人将能够摆脱内耗的困扰,以更加饱满的热情和昂扬的姿态,在人生的舞台上绽放出属于自己的绚丽之花。

文:杨梦琳、刘仕华、杨云云

图:李世波

一审:刘滢

二审:蔡梅

三审:盛莉


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