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2025年5月份，马克思主义教学部精心组织并开展了两次心理团辅活动。在5月23日举办的团体辅导活动“未来胶囊计划”中，由张语烟老师带领学生们完成，学生们通过小组讨论与角色扮演的方式，深入探索了各自的职业兴趣与目标。他们将自己的职业规划和梦想记录下来，并将其封存于特别设计的“胶囊”内，以此作为激励自己达成目标的一种方式。帮助学生们清晰地认识自己的未来方向，激发他们对美好未来的追求与动力。
活动现场
5月30日，在团辅活动“睡眠重塑计划”中，张语烟老师运用心理知识协助学生优化睡眠质量，以应对学业与生活所带来的压力。在活动过程中，学生们深入了解了睡眠对于身心健康及学习效率的重要性，并学习了多种改善睡眠习惯的方法，有助于他们保持在毕业季期间的精力充沛和精神饱满状态。
活动现场
参与者纷纷表示，在活动中掌握了有效管理健康和时间的技能，加强了彼此间的沟通，提升了应对压力的能力，并对职业规划有了更明确的认识。
文：张语烟、阳光心理社龙七斤
图：罗虎
一审：滕湉
二审：蔡梅
三审：盛莉
