2025年3月份,马克思主义教学部精心组织并开展了三次心理团辅活动。
3月14日,马克思主义教学部张语烟老师带领学生在心悦馆团辅室开展“乐之危机”团辅活动,通过一张卡牌作指引,由音乐来切换引导内容,在活动中为避免犯错失去“心”,同学需要克制本能行为和语言冲动,这有助于增强自我约束力。面对失误时,学会调整心态,减少挫败感,提升情绪管理能力,以更积极的态度应对后续挑战。
活动现场
3月21日,在管理分院一站式中心,心理教师张语烟带领学生开展了绘画接龙团辅活动,同学们通过绘画画出内心映射,同样尝试理解他人画作,更加理解他人,站在他人角度思考问题,增强人际交往能力。
活动现场
3月28日,张语烟老师带领学生在心悦馆团辅室开展“舞动青春”团辅活动,活动中根据音乐的节奏按照老师的指令热身,老师随机说出动作、动物、生活状态,同学们运用肢体动作表达,可以锻炼同学们身体灵活性,打破身体羞耻感,接纳自我形象,同时培养同学们的发散性思考能力。
活动现场
通过三月份的三次团体辅导,同学们逐渐掌握通过不同的方式,去表达出自己的内心想法,不断突破自己的舒适圈,了解自己,理解他人。
文字:张语烟
图片:罗雪
一审:陈旻旻
二审:滕湉
三审:盛莉